失眠

Definisi dan makna inti — 失眠 merujuk pada kondisi seseorang yang kesulitan untuk tidur, baik itu sulit tertidur, sering terbangun, atau tidak bisa tidur cukup. Ini berbeda dari istilah seperti kantuk atau lelah karena lebih menekankan ketidakmampuan untuk mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas.

Penguraian karakter — Kata 失 (shī) berarti 'kehilangan' atau 'tidak berhasil', sedangkan 眠 (mián) berarti 'tidur'. Kombinasi ini menggambarkan kehilangan kemampuan untuk tidur, sehingga menjadi kata yang tepat untuk menggambarkan insomnia. Etimologinya berasal dari konsep dasar kehilangan tidur.

Penggunaan & budaya — 失眠 sering digunakan dalam konteks medis maupun sehari-hari untuk menggambarkan gangguan tidur. Dalam budaya Tionghoa, tidur yang cukup dianggap penting untuk kesehatan fisik dan mental. Beberapa ekspresi terkait termasuk 失眠症 (shīmiánzhèng), yang berarti 'penyakit insomnia'. Untuk penggunaan yang efektif, gunakan kata ini saat membicarakan masalah tidur kronis atau gejala kesehatan.