呬
発音を聞く
書き方
💡 「口＋四」＝「口から四拍分の息を吐く」。日本語の「シーッ（静かに）」と音が似ていて、静かに息を吐くイメージで覚えよう。
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文字の解説
『雲笈七籤』（北宋の道教典籍）などに『六字訣』という呼吸法が記され、そのうち『呬』は肺を養うための吐息音として用いられた。実際の使用は主に道教・気功の伝承文脈に限定される。
字形は『口』（くちへん）＋『四』で構成され、『口から四つの息（＝長く安定した吐息）』と解釈されるが、これは後世の理窟付けであり、甲骨文・金文由来の象形的根拠は確認されていない。
「呬」は非常に稀な漢字で、現代中国語ではほとんど使われず、主に古代の養生法や気功の文献に登場します。発音はxì（第四声）で、口をすぼめて息をゆっくり吐く動作を表します。
この字は「休息」という意味よりも、呼吸法の一環としての「息を静かに吐き出す行為」を専門的に指します。日常会話や一般文書ではほぼ見られません。
HSKや常用漢字表には収録されておらず、漢字辞典でも「生僻字（使用頻度極低の漢字）」として扱われます。学習者は読み方と文化的背景を理解すれば十分です。
例文
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